Con el libro “Actividad física, la medicina para el mundo moderno” , las autoras, Claudia Santos y Loreto Pacho han querido reflejar las bondades que la actividad física tiene en múltiples patologías y problemas cotidianos, como la obesidad, depresión, enfermedades cardiovasculares , rendimiento escolar, productividad empresarial y un largo etcétera, dejando una idea clara de que la actividad física es una necesidad vital. Asimismo también han querido plasmar los valores que el deporte nos reporta y la esperanza de que “si todos nos bañaramos en sus valores” el mundo sería un poquito mejor y la sociedad un poquito más “honesta, empática y respetuosa” La publicación de este libro y su mensaje de actividad física y deporte esencial sale a la luz justo en tiempos COVID, donde estos dos actividades se han visto restringidas y fuertemente afectadas.

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